Осенью организму особенно важны витамин D, цинк, магний и омега-3, однако самостоятельно назначать себе биодобавки не следует.
Сегодня — День учителя! Это профессиональный праздник всех учителей, преподавателей и работников сферы образования — день, когда мы выражаем глубокую признательность людям, посвятившим себя благородному делу просвещения.
Фото: iStock/camptoloma
Вертолет Ми-8, который совершил жесткую посадку на юге Камчатки, выполнял перевозку груза.